Midi-express

Vous n’avez pas beaucoup de temps le midi ?
Notre programme midi-express est fait pour vous !

Nous vous proposons des séances de 30 minutes entre 12h et 14h

Séance collective sous forme de circuit training

Le concept : lorsque vous arrivez, échauffez vous pendant 5 – 10 min en autonomie (votre coach vous aura donné un échauffement type). Puis, passez à la séance de 30 min avec votre coach .

Douches à disposition pour reprendre plein de vitalité l’après-midi

10 € la séance

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
9h
10h
11h
12h
13hMidi express (Audrey)
12h45-13h15		Midi express (Audrey)
12h45-13h15		Midi express (Audrey)
12h45-13h15
14h
15h
16h
17h
18h
19h
20h